排卵障碍的饮食方法都有哪些

发布时间: 2017-09-15      来源:飞华健康网     编辑:小小

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如果女性被确诊为排卵障碍,该怎么办才好呢?很多女性因为是第一次接触这种疾病,会比较紧张,也会很恐慌,担心治不好。其实,目前医疗水平比较高,对于女性排卵障碍也有很好的方式来治疗,加上饮食的配合调理,治好排卵障碍是没有任何问题的。

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对于排卵障碍的食疗法,小编总结出了一套非常有效的办法,已经帮助很多的患者摆脱了疾病的困扰。

1.莲子猪肚

主料:莲子、猪肚各适量。制法:将猪肚洗净,纳入莲子,两端扎紧,置锅中炖烂,加入食盐适量及味精即可食用。服法:随餐食用。功效:有健脾补虚益气之功。主治:适用于脾虚之排卵功能障碍性不孕症。

2.枸杞羊肾粥

主料:枸杞子500克,羊肾l对,羊肉250克,粳米250克,葱白5克。

制法:将羊肾洗净,剁成末,枸杞子洗净,全部放入砂锅内,熬粥,待肉熟、米烂时即成。服法:食肉喝粥。每天2次,早晚空腹温服。功效:粥温补肾阳,和中健脾。主治:适用于肾阳虚之排卵功能障碍性不孕症。

3.顺卵汤

主料:红花、甘草、熟地、山药等苗岭天然药材配伍而成。制法:将原料放入锅中,并加水1500毫升,浸泡20分钟,先以大火煎至水沸后,再以小火煎30分钟即可。服法:饭后服用。功效:活血滋阴、补肾益精、调经促卵,主治:适用于肾架受损的排卵障碍患者。

4.水鱼汤

食用时间:月经第5天。功效:促卵泡发育。材料:水鱼(甲鱼),加枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克,炖大概45分钟。做法:甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉,宰成小块,煮的时候放点姜和葱,煮到40分钟的时候放点猪油,煮好后放盐、味精就行了。内脏只要了小蛋蛋,其它的没要。

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