导致扁平足的原因

发布时间: 2016-05-25      来源:飞华健康网

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扁平足在日常生活中容易被忽视,很多人对于扁平足也并不是十分了解,大多数会认为扁平足与遗传因素有关,平足可以是先天的,也可以是后天获得的,儿童的足弓常常在4~6岁形成,大部分儿童及青少年平足是先天性的,那么导致扁平足的原因有哪些?

导致扁平足的原因

遗传因素:

调查研究发现,若父母有扁平足,其孩子患病的风险性会比其他孩子高。遗传因素在扁平足的发病中起重要作用,一般多为基因遗传。

2先天性足骨畸形:

如舟状骨位置和形态异常、跖骨和跟骨异常等,会影响足部正常结构。足内侧总弓由跟骨、舟骨、距骨和内侧第1~3跖骨构成,具有较好的弹性,适于跳跃和缓冲震荡;足外侧弓由跟骨、骰骨和第4、5跖骨组成,主要与直立负重姿势的维持有关。因先天性足骨畸形,会导致足侧弓结构不正常,出现足侧弓塌陷或弹性消失,而引起扁平足。

3足部外伤或慢性劳损:

足部外伤会引起足骨出现骨折,破坏了足部正常结构,导致足侧弓出现异常,继而诱发扁平足;足部长期负荷过重,或长时间从事站立工作,均会使足部软组织及关节出现慢性劳损,可诱发扁平足。

4足部肌肉异常

如胫前肌、腓骨肌止点异常,足内、外侧肌柔软等。这些因素致使足部在负重时,出现肌肉、韧带受力不平衡,长时间就会诱发扁平足。

平足症是指足弓低平或消失,同时患足外翻失去弹性,在站立和行走时足弓塌陷,出现疲乏或疼痛症状的一种畸形。

平足症是怎么引起的?

1先天性因素

⒈跟骨外翻畸形。

⒉垂直距骨。

⒊舟骨绕节过大。

⒋儿童骨骺未融合或有副舟骨。

2继发性因素

⒈长久站立或负重,使维持足弓的韧带疲劳而逐渐衰弱。⒉慢性疾病或身体过重,缺乏锻炼,小腿和足部肌肉萎缩,不能维持足弓张力。⒊穿鞋不适,足部过度前倾,纵弓遭到破坏。⒋足部骨病如类风湿性关节炎、骨结核等。⒌足内在肌、外在肌肌力失衡。

预防扁平足,平时可进行足内、外在肌的功能锻炼,如足跖行走、跖屈运动、提踵外旋运动等。同时选择有良好足弓支撑的鞋子以及避免过长时间站立等,坚持一段时间,即可见成效。

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