前列腺炎的饮食保健

发布时间: 2012-06-29      来源:飞华健康网

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前列腺炎严重危害男性身心健康,要从根本上远离疾病的损害,正确治疗和科学保健必不可少。

饮食保健是前列腺炎治疗中一个很好的辅助措施,前列腺炎患者要注意多补充蛋白质、维生素和矿物质。

1、蛋白质是前列腺形成精液的重要原料之一,在日常饮食中,患者应多吃富含蛋白质的食物,如:瘦肉、鱼虾、蛋类及各种豆制品等。食物烹制时最好是蒸、煮、烧、炒等方法,可避免食物营养的损失。

2、前列腺炎患者要补充维生素。维生素A,可以促进蛋白质的吸收和合成,进而加速细胞的分裂,使新细胞生长。维生素C,具有很好的抗病毒的作用,进而有效的增强的身体各项机能的免疫力。维生素E,能够很好的调节男性性腺的功能,增强精子的活力。

3、前列腺炎患者也要多吃富含矿物质的食物,缺铁很容易出现疲劳面色苍白等症状,在性交后这些症状会加重。因此,在日常生活中,男性朋友们一定要注意这些物质的摄入。因为,这些微量元素也是精液的组成物质,对激发精子的活力有特殊功效。

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