适用于早泄患者的2道药膳

发布时间: 2012-08-01      来源:飞华健康网

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饮食疗法对治疗早泄有很好的效果。下面介绍2道适合早泄患者的药膳。

泥鳅炖豆腐

功效:泥鳅和豆腐的营养价值都很高,泥鳅肉质鲜嫩,更有“水中人参”之称;豆腐富含蛋白质、氨基酸等,两种食材中的营养素充分互补,使得菜肴的进补功效也跟着大大提高。早泄患者常喝此汤,能收养肾生精之效。

做法:热油爆香姜蒜;另取大盆倒进凉水,下豆腐(整块)和泥鳅慢慢加火;煮开捞干净浮沫,倒入爆香的姜蒜油,撒盐大火烧开转中火;两片腐乳加少许水捣成汁倒入汤中转小火熬煮20分钟,撒上青蒜段就可以食用了。

青虾炒韭菜

功效:韭菜和虾都属于助阳、健胃和生发的原料,常食可助男子阳刚之气,适用于肾阳虚者,腰酸腿软,欲淡漠,阳痿早泄,舌淡苔白,脉沉细或沉迟。

做法:先把虾去皮,用刀在虾背划一刀去除虾肠洗净,虾肉里面放入盐、白胡椒粉和鸡粉拌匀码好底味。往虾里再滴入几滴黄酒,放一汤匙干淀粉拌匀。把韭菜切寸段备用。汤锅的水烧开放入浆制好的虾肉汆烫。另起锅烧热注入少许油,油热倒入汆烫好的虾球。虾球下锅翻炒数下,然后倒入韭菜用大火炒匀,炒匀后里面撒入少许盐和鸡粉。最后再用旺火翻炒数下便可出锅码盘上桌食用。

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