长痤疮不适合哪些运动

发布时间: 2016-03-24      来源:飞华健康网

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痤疮是一种我们都比较熟悉的皮肤疾病,它严重影响患者的外在形象。合适的运动,是有利于痤疮的消除,相反,不适宜的运动则会加剧痤疮的病情。那么,生活中长痤疮的患者不适合哪些运动呢?

长痤疮不适合哪些运动

1、按摩,按摩促进血液循环,但发炎的痤疮容易恶化,所以,脸上痤疮高发时,最好不要做按摩。

2、桑拿,桑拿有助于血液循环,会加速痤疮爆发,因此,痤疮患者在高发期,最好不要去桑拿。

3、游泳,游泳池中通常会放入一些消毒剂,这些物品所含的成分会刺激皮肤;加重痤疮的症状,所以,患者在痤疮发作时应避免入池游泳。

4、阳光,经常在太阳下活动,短时间虽有消炎作用,但长期暴晒会诱发更多的粉刺,同时会令汗腺及皮脂腺的分泌旺盛,堵塞毛孔,所以,痤疮患者外出时应戴太阳帽。

另外,患者朋友一定要注意日常护理,讲究个人卫生,保持皮肤的清洁,一旦发现痤疮表现,请立即就医诊治,不要等到病情发展,才知道早期治疗的重要性。

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