怎么预防肾结石的发生?

发布时间: 2016-03-11      来源:飞华健康网

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现在人们的饮食种类很多,如果饮食不合理的话,可能会造成肾结石,现在患上肾结石的人是越来越多了,这种病虽然不是什么大病,但是也给人们的生活带来了很大的影响,为了帮助大家远离肾结石的困扰,下面来给大家介绍一下怎么预防肾结石的发生。

肾结石的预防,重点是找到结石的病因,治疗病因或进行干预。如甲状旁腺肿瘤合并甲状旁腺机能亢进导致的肾结石,可以手术切除甲状旁腺腺瘤。肾盂输尿管连接部狭窄导致的肾结石应进行连接部成形手术。其他先天性、遗传性的代谢因素,要根据其具体病情进行相应的指导。

饮食调整是预防结石复发的重要内容。对于草酸钙结石的患者,应当减少容易产生草酸的食物的摄入,如菠菜、苋菜、空心菜、芥菜等,避免摄入大量维生素C。对于老年,一般不限制补钙,但补钙应当在吃饭同时进行。菠菜与豆腐不能吃是没有道理的。现在,尿酸结石的发病率逐年增加,与现代人摄入过量的肉类和脂肪有关。尿酸结石的患者应少吃产生嘌呤的食品如动物内脏、海鲜、牛羊肉、煲汤、果仁等。

饮水也是预防结石复发的重要一环。建议结石患者每日饮用4000ml以上液体,保持每日排出1500ml以上的尿液,使尿液保持非常稀释的状态。尿酸结石患者每日尿量建议在2000ml以上,胱氨酸结石患者每日尿量建议在3000ml以上。饮水的种类以白开水、纯净水、矿泉水为主,淡茶水、桔汁与西瓜都是好的摄水方式。要主动饮水,在一天中饮水要均匀分布。

上面内容就是小编为大家介绍的预防肾结石的一些方法,希望大家在平时生活中能够重视起来,不要总是以为肾结石离自己很遥远,其实,如果饮食不合理的话,是比较容易被肾结石这种病所困扰的。

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