食管炎不能吃什么

发布时间: 2017-11-13      来源:飞华健康网     编辑:20541

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食管炎是生活中比较常见的,由于饮食不当所引发的疾病,胸骨后烧灼感或疼痛为该病的主要症状,症状多在食后1小时左右发生,半卧位、躯体前屈或剧烈运动可诱发,在烧灼感的严重程度不一定与病变的轻重一致,但是很多人不知道得了食管炎不能吃什么我们来了解一下。

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第一、禁食生冷,如凉拌菜,可乐,雪碧,及碳酸饮料,辛辣食品如生的葱姜蒜,及韭菜,蒜苗,辣椒,柿子椒,不宜消化的食物如油炸食品,粘性食品,过于油腻的食品。

第二、不宜吃的过饱,特别是晚餐;睡前不要吃东西;忌烟,酒和咖啡,餐后不要立即躺平,睡眠时应把床头抬高,以减少胃酸反流的机会。

第三、避免高脂肪食物,高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松,造成回流,所以如果你有胃灼热的症状,就应避免这些食物。

食道炎也是可以通过食物疗法来进行控制的,我们饮食习惯需要注重,平时我们要做到良好饮食规律,这样可以帮助病情的恢复,也可以使我们有一个健康的身体和肠胃。

细嚼慢咽对消化绝对有帮助,你应该彻底咀嚼食物,使食物充分与唾液混合,用餐时避免有压力,可以使你的消化作用有一个好的开始。注意饮食调理养护,有规律地定时定量进食,以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐,尤其应避免暴饮暴食

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