食管炎的日常预防如何进行

发布时间: 2017-11-14      来源:飞华健康网     编辑:20541

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通常情况下人们出现了疾病都不能很快的发现,一般都是身体感觉难受才去医院进行检查,特别是患有食管炎的患者,一般早期都会被忽视,大家都知道预防大于治疗的道理,下面我们就来了解一下食管炎的日常预防如何进行。

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食道炎患者除了要积极治疗外,更要注意日常生活中的饮食调养。专家介绍,饮食对于食管炎患者的预防起着关键性的作用,因此,日常生活中患者在预防食管炎的时候,一定要配合饮食,这样才能起到事半功倍的效果。一旦患上该病,一定要及时到正规医院接受检查和专业治疗,久拖不治会导致反流性食道炎、食道狭窄、溃疡、穿孔、出血等,严重危害人体健康。下面我们就来了解一下食管炎的日常预防:

1、注意少量多餐,吃低脂饮食,可减少进食后返流症状的频率。相反,高脂肪饮食可促进小肠粘膜释放胆囊收缩素,易导致胃肠内容物返流。

2、晚餐不宜吃得过饱,避免餐后立刻平卧。

3、肥胖者应该减轻体重。因为过度肥胖者腹腔压力增高,可促进胃液返流,特别是平卧位更严重,应积极减轻体重以改善返流症状。

4、保持心情舒畅,增加适宜的体育锻炼。

5、忌酒戒烟:由于烟草中含尼古丁,可降低食管下段括约肌压力,使其处于松弛状态,加重反流,吸烟还能减少食管黏膜血流量,抑制前列腺素的合成,降低机体抵抗力,使炎症难以恢复。酒的主要成分为乙醇,不仅能刺激胃酸分泌,还能使食管下段括约肌松弛,是引起胃食管反流的原因之一。

在本病的防治上,要积极消除引起食管下括约肌削弱的因素,再用药物控制症状,做到“标本兼治”。大部分患者经注意饮食调节、减轻体重、垫高床头及加用药物治疗,都有良好的效果。

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